2006-01-10 | 醒了两年,睡了两年
睡了两天，没白没黑地睡，俨然成了个“觉皇”……我突然开始觉得我有必要好好珍惜这种分得清星期五和星期六的日子，只要有条件，我必然是个工作狂，我得好好享受现在不是？我确定对抗睡眠是不精明的，有人告诉我睡眠不足是透支生命。
那段时间神经衰弱，轻度的，常常失眠。妖妖说找一本法理学或者民法通则来看，很快就会困，后来我发现我是越看越精神的，于是改看恐怖片，反而有效果……就像99听着摇滚睡。有时候人不是因为厌倦而困盹，倒是因为习惯了刺激而更睡得着呢。
蛾子说我太变态。于是我决定用舒缓一点儿的法子解决自己。比如数绵羊。绵羊是一种温顺的动物，可是似乎与睡眠没有任何关系。据说在睡不着的时候数一只绵羊、两只绵羊、三只绵羊……是世界通用的。怎么信？我只知道我仍旧是越数越精神的。关于数绵羊，有心理学上的什么依据么？没听说过。数烦了，我会数一只山羊、两根香蕉、三个白痴、四喜丸子……然后想起高中的时候妈怀疑我得了甲亢，拖着我去看医生的时候，医生说，这孩子一看就不是甲亢，从精神状态上就看得出来，她并不对交流饥渴。饥渴。这词用得不怎么医学，倒很文学了。后来就去化验了，N多项目，结果出来的时候妈舒了一口气。不是甲亢，所有的指标都在正常范围之内，但是都离超标不远。她觉得所有的一切都可以得到解释了，没病，却表现出某些病征。妈怕我睡不着，她那时候常常以送水果送点心送牛奶为名不敲门就进我的卧室，看我究竟在台灯下面干什么。毫无疑问我在看书，但是不一定是什么书。每天的对话里必然有——早点儿睡——嗯我知道了——不要耗，对身体损伤很大——睡不着还不如看看书——睡不着就数绵羊……数了这么多年，我还是一副甲亢的样子。
记起五月一号的《新周刊》上有篇题为《睡不着——一个国家的不眠与亢奋》的文儿，据说，“睡不着”已经成了整个中国的问题。而在GDP曲线与睡眠曲线之间似乎存在着某种反比例关系。“GDP走高，睡眠值走低；GDP走低，睡眠值走高。”我对这句话印象深刻，因为似乎我的低值睡眠显示了国家经济上的欣欣向荣呢。多高尚。据说六十年代的美国，七十年代的日本和八十年代的亚洲四小龙都曾经因为因为经济的飞跃而亢奋得睡不着觉。站在二十一世纪的始端，我们发现，轮到我们大面积地数绵羊了。似乎，不光我睡不着，很多中国人都睡不着……中国，不夜了。
睡不着的原因有很多。
有的人天生精力旺盛，并不需要花那么多时间在床上，比如爱因斯坦同学，每天只睡三四个小时就能保持很好的精神状态。达·芬奇也是，据说他的睡眠时间是呈阶梯状的，每天加或减一小时，从12减到1，再从1加到12……这样他就节约了很多生命，或者说偷窃了很多生命，可以琢磨更多的事。后来的人，据说是个艺术家，为了能有更多的时间来丰盈他的艺术，学习了达·芬奇的“阶梯睡眠”……但是他发现他不知道他要拿那多出来的时间干什么，于是恢复了以前的睡眠习惯。他说这就是天才与普通人的差别，天才总是知道怎么用时间。
……而有的人就是熬夜了，明明想睡，但是用尽各式方法，不睡。为了维持工作，或者为了联络感情……再或者什么也不为，就为了熬夜而熬夜。有时候人确实不知道自己在干什么。再有就是病态的失眠。所谓神经衰弱。所谓亚健康。
有时候我并不知道我是哪一种，只知道自己太想摆脱了。GDP离我远得很，而且我知道我绝对没有爱因斯坦啊什么人的天才……所以我不如就把生命“浪费”在睡眠上了。有专家说，睡觉不只是为了大脑，还为了身体的其他部分，实际上，睡眠很神秘。我们似乎不应当打破某种敬畏呢，就像原始人对于雷电的顶礼膜拜。不如当它是一个图腾，至少在你可以选择睡还是不睡的时候。像我。
我曾经跟某人说。大学四年，估计我是醒三年半，睡半年的。夸张了。现在我希望我有机会在毕业的时候跟人说，我的大学，是醒了两年睡了两年呢。也夸张了。但是这愿望多美好。好了，我去睡了。
那段时间神经衰弱，轻度的，常常失眠。妖妖说找一本法理学或者民法通则来看，很快就会困，后来我发现我是越看越精神的，于是改看恐怖片，反而有效果……就像99听着摇滚睡。有时候人不是因为厌倦而困盹，倒是因为习惯了刺激而更睡得着呢。
蛾子说我太变态。于是我决定用舒缓一点儿的法子解决自己。比如数绵羊。绵羊是一种温顺的动物，可是似乎与睡眠没有任何关系。据说在睡不着的时候数一只绵羊、两只绵羊、三只绵羊……是世界通用的。怎么信？我只知道我仍旧是越数越精神的。关于数绵羊，有心理学上的什么依据么？没听说过。数烦了，我会数一只山羊、两根香蕉、三个白痴、四喜丸子……然后想起高中的时候妈怀疑我得了甲亢，拖着我去看医生的时候，医生说，这孩子一看就不是甲亢，从精神状态上就看得出来，她并不对交流饥渴。饥渴。这词用得不怎么医学，倒很文学了。后来就去化验了，N多项目，结果出来的时候妈舒了一口气。不是甲亢，所有的指标都在正常范围之内，但是都离超标不远。她觉得所有的一切都可以得到解释了，没病，却表现出某些病征。妈怕我睡不着，她那时候常常以送水果送点心送牛奶为名不敲门就进我的卧室，看我究竟在台灯下面干什么。毫无疑问我在看书，但是不一定是什么书。每天的对话里必然有——早点儿睡——嗯我知道了——不要耗，对身体损伤很大——睡不着还不如看看书——睡不着就数绵羊……数了这么多年，我还是一副甲亢的样子。
记起五月一号的《新周刊》上有篇题为《睡不着——一个国家的不眠与亢奋》的文儿，据说，“睡不着”已经成了整个中国的问题。而在GDP曲线与睡眠曲线之间似乎存在着某种反比例关系。“GDP走高，睡眠值走低；GDP走低，睡眠值走高。”我对这句话印象深刻，因为似乎我的低值睡眠显示了国家经济上的欣欣向荣呢。多高尚。据说六十年代的美国，七十年代的日本和八十年代的亚洲四小龙都曾经因为因为经济的飞跃而亢奋得睡不着觉。站在二十一世纪的始端，我们发现，轮到我们大面积地数绵羊了。似乎，不光我睡不着，很多中国人都睡不着……中国，不夜了。
睡不着的原因有很多。
有的人天生精力旺盛，并不需要花那么多时间在床上，比如爱因斯坦同学，每天只睡三四个小时就能保持很好的精神状态。达·芬奇也是，据说他的睡眠时间是呈阶梯状的，每天加或减一小时，从12减到1，再从1加到12……这样他就节约了很多生命，或者说偷窃了很多生命，可以琢磨更多的事。后来的人，据说是个艺术家，为了能有更多的时间来丰盈他的艺术，学习了达·芬奇的“阶梯睡眠”……但是他发现他不知道他要拿那多出来的时间干什么，于是恢复了以前的睡眠习惯。他说这就是天才与普通人的差别，天才总是知道怎么用时间。
……而有的人就是熬夜了，明明想睡，但是用尽各式方法，不睡。为了维持工作，或者为了联络感情……再或者什么也不为，就为了熬夜而熬夜。有时候人确实不知道自己在干什么。再有就是病态的失眠。所谓神经衰弱。所谓亚健康。
有时候我并不知道我是哪一种，只知道自己太想摆脱了。GDP离我远得很，而且我知道我绝对没有爱因斯坦啊什么人的天才……所以我不如就把生命“浪费”在睡眠上了。有专家说，睡觉不只是为了大脑，还为了身体的其他部分，实际上，睡眠很神秘。我们似乎不应当打破某种敬畏呢，就像原始人对于雷电的顶礼膜拜。不如当它是一个图腾，至少在你可以选择睡还是不睡的时候。像我。
我曾经跟某人说。大学四年，估计我是醒三年半，睡半年的。夸张了。现在我希望我有机会在毕业的时候跟人说，我的大学，是醒了两年睡了两年呢。也夸张了。但是这愿望多美好。好了，我去睡了。
分享
评论
想第一时间抢沙发么？